بیر

بیر صحت کیلئے کیوں ضروری ہیں؟ حیران کن تحقیق سامنے آگئی

بیر وہ پھل ہے جس میں قدرتی معدنیات میں سے فولاد، کیلشیم، پوٹاشیم اور فلورین موجود ہیں اور یہ ہماری…