ناشپاتی

کیا آپ ناشپاتی کے یہ فائدے جانتے ہیں؟

ایک ناشپاتی سے جسم کو 101 کیلوریز ملتی ہیں جبکہ ایک گرام پروٹین، 27 گرام کاربوہائیڈریٹس، 6 گرام فائبر، وٹامن…