کیا پنیر کھانے سے عمر میں اضافہ ہوتا ہے؟

شنگھائی جیاو ٹونگ یونیورسٹی اسکول آف میڈیسن کے محققین کے ایک گروپ نے دو ملین تین لاکھ افراد پر وسیع تحقیق کی، جس سے معلوم ہوا کہ صحت مند عمر اور لمبی عمر کا سب سے اہم عنصر دماغی صحت ہے۔

انہوں نے اس بات پر زور دیا کہ لمبی عمر اور پنیر کے استعمال کے درمیان گہرا تعلق ہے۔ 

اس تحقیق سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ جن لوگوں کی دماغی صحت زیادہ ہوتی ہے اور وہ بے چینی کے خلاف زیادہ مزاحم ہوتے ہیں وہ زیادہ پنیر کھاتے ہیں۔

واضح رہے کہ بعض روایات میں آیا ہے کہ اگر پنیر اکیلے کھایا جائے تو اس سے درد، بیماری اور نقصان ہوتا ہے لیکن اگر اخروٹ کے ساتھ کھایا جائے تو یہ نہ صرف بے ضرر اور ناگوار نہیں ہے بلکہ مفید ہے اور روایات کے مطابق اس میں شفا ہے۔