علم و فناوری
ارتباط میان روشنایی شبانه محیط خواب و تغییرات ساختاری در کارکرد قلب
ارتباط میان روشنایی شبانه محیط خواب و تغییرات ساختاری در کارکرد قلب
پژوهشگران دانشگاه تولین با تحلیل داده‌های بیش از ۱۱ هزار فرد بزرگسال دریافتند که مواجهه با نور شبانه در محیط خواب حتی در سطوح پایین (بیش از ۳ لوکس)، با افزایش ضخامت دیواره بطن چپ و کاهش جزئی توانایی انقباضی عضله قلب همراه است.
این مطالعه نشان می‌دهد که اختلال در ترشح هورمون ملاتونین و کاهش کیفیت خواب ناشی از روشنایی شبانه، می‌تواند بر شاخص‌های ساختاری و عملکردی قلب تأثیرگذار باشد.
به گزارش مجله «نیچر»، محققان با تأکید بر مشاهده‌ای بودن این پژوهش خاطرنشان کردند که اگرچه این نتایج لزوماً به معنای وجود رابطه مستقیم علت و معلولی نیست، اما کاهش مواجهه با نورهای مصنوعی در طول شب و تاریک نگه‌داشتن محیط خواب می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت قلب و عروق ایفا کند.
