اثرات مسافرت بر سلامتی و عافیت انسان ها

پیامبر عظیم الشان اسلام بیش از14 قرن پیش در مورد فواید رفتن به سفر می فرمایند : سافروا تصحوا، سافروا تغنموا.یعنی مسافرت کنيد تا سلامتي و عافيت يابيد. مسافرت کنيد تا بهره مند شويد

به گزارش شیعه ویوز ، پیامبر عظیم الشان اسلام بیش از14 قرن پیش در مورد فواید رفتن به سفر می فرمایند : سافروا تصحوا، سافروا تغنموا.یعنی مسافرت کنيد تا سلامتي و عافيت يابيد. مسافرت کنيد تا بهره مند شويد و یا در جایی دیگر می فرمایند : سافرواتصحواوترزقوا؛«مسافرت کنيدتاسلامتي وروزي پيداکنيد. این در حالی است دانشمندان غربی به تازگی در یک تحقیق علمی اعلام کردند: سفر موجب سلامتی و کاهش فشار خون شده و به کیفیت خواب بهتر و رهایی از تنش و اضطراب های روزانه کمک می کندواین فواید دست کم دو هفته پس از بازگشت به خانه ادامه دارد و در برخی موارد حتی ماه ها نیز احساس می شوند.این مطالعه نشان داد که متوسط فشار خون افرادی که در تعطیلات به مسافرت رفته بودند شش درصد کاهش داشته است ،اما کارمندانی که در خانه مانده بودند فشار خونشان دو درصد افزایش یافته بود .همچنین کیفیت خواب کارمندانی که به سفر رفته بودند 17 درصد بهبود داشته است، در حالی که این میزان برای افرادی که تعطیلات در خانه مانده بودند 14 درصد بوده است .