پژوهش دوساله دانشگاه لیورپول: نوشابههای رژیمی در کاهش وزن عملکردی همتراز با آب دارند

پژوهش دوساله دانشگاه لیورپول: نوشابههای رژیمی در کاهش وزن عملکردی همتراز با آب دارند
نتایج یک کارآزمایی بالینی دوساله نشان میدهد استفاده از نوشیدنیهای رژیمی حاوی شیرینکنندههای مصنوعی در طول یک رژیم غذایی کنترلشده، عملکردی مشابه آب ساده داشته و مانعی برای کاهش وزن یا کنترل اشتها ایجاد نمیکند.
بر اساس این بررسی، هر دو گروه مصرفکننده آب و نوشابههای رژیمی موفق به کاهش وزن و حفظ آن در بلندمدت شدهاند و تفاوت معناداری در شاخصهای سلامت سوختوساز آنها مشاهده نشده است.
به گزارش روزنامه «ایندیپندنت فارسی» (Independent Persian)، پژوهشگران بر اساس یافتههای منتشرشده در نشریه بریتانیایی تغذیه تأکید میکنند که نوشیدنیهای رژیمی میتوانند بهعنوان جایگزینی کاربردی برای نوشیدنیهای قندی در برنامههای جامع کاهش وزن عمل کنند، هرچند برتری خاصی نسبت به آب آشامیدنی ندارند.




