علم و فناوری
نقش نوشیدنی‌های حاوی نیترات و پتاسیم در کاهش و مدیریت فشار خون
نقش نوشیدنی‌های حاوی نیترات و پتاسیم در کاهش و مدیریت فشار خون
پژوهش‌های تغذیه‌ای و پزشکی نشان می‌دهند نوشیدنی‌های غنی از نیترات، پتاسیم و کلسیم نظیر آب چغندر، چای ترش و شیر کم‌چرب می‌توانند به بهبود انعطاف عروق و کاهش فشار خون سیستولیک کمک کنند.
نیترات موجود در آب چغندر با گشاد کردن رگ‌های خونی موثر است، اما این خوراکی‌ها جنبه مکمل داشته و هرگز جایگزین درمان‌های دارویی نمی‌شوند.
به گزارش وبگاه «سلامت نیوز»، مصرف منظم این نوشیدنی‌ها برای بیماران تحت درمان دارویی نیازمند مشورت با پزشک است.
بر اساس گزارش «سلامت نیوز»، اصلاح سبک زندگی و کاهش مصرف نمک اصل بنیادی کنترل فشار خون است.
