علم و فناوری

راهکارهای علمی مقابله با ترس از زمین‌خوردن و کاهش خطرات سقوط در دوران سالمندی

راهکارهای علمی مقابله با ترس از زمین‌خوردن و کاهش خطرات سقوط در دوران سالمندی

سقوط یکی از تهدیدهای جدی سلامت سالمندان است و تجربه زمین‌خوردن می‌تواند ترسی پایدار ایجاد کند که با کاهش تحرک و تضعیف عضلات، احتمال سقوط‌های بعدی را تشدید می‌نماید.

مرکز پزشکی وکسنر دانشگاه ایالتی اوهایو در گزارش‌های خود بر اهمیت آگاهی از عوامل خطری چون کم‌شنوایی و اضطراب تأکید کرده و انجام تمرینات تقویت تعادل زیر نظر فیزیوتراپیست و ایمن‌سازی محیط خانه را راهکار مؤثری می‌داند.

اخبار مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

دکمه بازگشت به بالا