Sağlık

Güne Greyfurtla Başlayın, Vücudunuzu Yenileyin Aç karnına greyfurt yemek, yoğun yağ yakımına neden olabilir ve toksinlerin atılmasına, kanın temizlenmesine ve karaciğer ile böbreklerin arındırılmasına yardımcı olabilir. BBC’den alınan habere göre, bu meyve, antioksidan açısından zengin olup kalp sağlığı için de…

Cep Telefonları ve Tabletlerin Aşırı Kullanımı Çocuklarda Psikolojik Sorunlara Yol Açabilir İndependent Farsça’nın da dahil olduğu yeni çalışmalar, çocukların cep telefonu ve tablet gibi ekranları aşırı kullanmasının kaygı, depresyon ve saldırganlık artışıyla ilişkili olduğunu göstermektedir. Araştırmacılar bu ilişkinin iki yönlü…

Sudan’da Kolera Vakalarının Artışı; Sınırlar Ötesi Doktorlar Acil Sağlık Tedbirleri Çağrısında Bulundu Güney Sudan’ın Abyei özel bölgesinde kolera hastalığının yayılması ciddi endişelere yol açmıştır. Şia Haber Ajansı’nın Dünya Barış Örgütü web sitesine dayandırdığı haberine göre, Sınırlar Ötesi Doktorlar, su ve…

“Şeftali”, Görme ve Kalp İçin Dikkat Çekici Yararları Olan Lezzetli Bir Meyve Şeftali, görme yetisini korumak ve gözleri korumak için önemli rol oynayan beta-karoten, lutein ve zeaksantin gibi antioksidanlarla dolu bir meyvedir. Bu bileşikler, oksidatif hasarı azaltarak görme hücrelerinin yıkımını…

Dünya Sağlık Örgütü, Sosyal İzolasyon Nedeniyle Her Saat Yaklaşık 100 Kişinin Hayatını Kaybettiğini Açıkladı; Yani Yılda 871 Binden Fazla Kişi. Birleşmiş Milletler’e bağlı bu kuruluşun yeni raporuna göre, her altı kişiden biri yalnızlıktan muzdarip ve bu durum fiziksel ve zihinsel…

Melisa; Doğal Stres Azaltıcı, Rahatlatıcı ve Bağışıklığı Güçlendirici Melisa çayı içmek, doğal bir rahatlatıcı olarak stres ve kas gerginliğini azaltmada etkilidir. “Healthline” sağlık platformuna göre, bu bitkinin bileşenleri doğrudan sinir sistemi üzerinde etkili olup, stresten kaynaklanan kan şekerini azaltırken, aynı…

Bitter Çikolata, Bunama Karşısında Bir Kalkan Bitter çikolata, kakao içinde bulunan bitki bazlı flavanoller sayesinde kan akışını iyileştirerek ve beyin fonksiyonlarını güçlendirerek bunama riskini azaltabilir. İndependent Farsça’nın yazdıklarına göre, bu bileşikler kan damarlarını koruyarak ve insülin direnciyle mücadele ederek bilişsel…

Spor, Çocuklar ve Gençler İçin Etkili Bir Ruh Sağlığı Çözümü Çocuklar ve gençler arasında artan kaygı ve depresyon oranları ile birlikte, Avustralya Üniversitesi’nden yapılan yeni bir araştırma, düzenli spor programlarının bu zihinsel rahatsızlıkların etkilerini hafifletmeye yardımcı olabileceğini göstermektedir. Şii Haber…

Çayın Sağlıklı Yararlarını Artırmak İçin Eklentiler Çaya baharatlar ve aromatik bitkiler eklemek, onun faydalarını katlayabilir. Şii Haber Ajansı’nın Müstakil Online’dan aktardığı habere göre, karanfil baş ağrısını hafifletir, nefesi ferahlatır ve sinirleri yatıştırır. Kekik, sindirimi iyileştirir ve mide rahatsızlıklarını azaltır. Zencefil,…

Gece Kabusları: Ruh ve Beden Sağlığının Sessiz Katili Yeni bir araştırma, haftalık olarak kabus gören bireylerin erken ölüm riski altında olma olasılığının üç kat daha fazla olduğunu ortaya koyuyor. Şii Haber Ajansı’nın The Guardian’dan aktardığı habere göre, bu araştırma, sık…