Kahve Yaşlılıkta Kasların Korunmasına Yardımcı Olabilir

Frontiers in Nutrition dergisinde yayınlanan yeni bir çalışma, kahve içmenin yaşlanma nedeniyle kas dokusunda meydana gelen değişiklikler üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu gösteriyor.

Özel olarak, bu yeni çalışma, kahve içmenin, fiziksel yeteneği, kas kütlesini ve kas fonksiyonunu yaşla birlikte tehlikeye sokan kas-iskelet sistemi hastalığı sarkopeniyi önleyebileceğini öne sürüyor.

Cleveland’da bir geriatrist olan MD Luke Kim, yaptığı açıklamada, “Bu gözlemsel çalışma, kahve tüketimi ile kas kitle indeksi arasında pozitif bir ilişki buldu” dedi.

Uzmanlar, bu çalışmanın tüm insanlar için geçerli olmadığını, vücut kitle indeksi (BMI) yüksek olan kişilerde kahve tüketimi ile kas kütlesi arasında herhangi bir bağlantı bulunmadığını vurguluyor.