Şekerin Sınırlı Faydaları ve Çok Sayıda Tehlikesi; Meyvenin Meyve Suyuna Üstünlüğü

Şekerin Sınırlı Faydaları ve Çok Sayıda Tehlikesi; Meyvenin Meyve Suyuna Üstünlüğü

Endokrinoloji ve Beslenme Uzmanı Dr. Elvina Binatova, şekerin hızlı bir enerji kaynağı ve dopamin üretimini teşvik edici olduğunu açıklıyor. Ancak aşırı tüketiminin obezite, diyabet, kalp hastalığı ve karaciğer hasarı riski taşıdığını belirtiyor.

Şii Haber Ajansı’nın Life Sciences’e dayanarak yaptığı habere göre, araştırmacılar “ilave şekersiz” etiketli ürünlerin gizli şekerler içerebileceği ve bu ürünlerdeki şeker ile lif oranının dengesiz olabileceği konusunda uyarıyor.