Bilim ve Teknoloji
Sabah Kahvesi Psikolojik Durumu ve Ruh Halini İyileştiriyor
Sabah Kahvesi Psikolojik Durumu ve Ruh Halini İyileştiriyor
Birleşik Krallık Warwick Üniversitesi ve Almanya Bielefeld Üniversitesi’nin ortak araştırması, sabahları kahve içen kişilerin gün boyunca daha iyi bir ruh haline sahip olduğunu gösterdi.
Bu araştırma, 200 genç üzerinde gerçekleştirilmiş olup sonuçları “Nature Scientific Reports” dergisinde yayımlanmıştır.
Bu araştırmaya göre, günün ilk iki buçuk saatinde kafein tüketimi, coşku ve mutluluğu artırırken, üzüntünün azalması ve memnuniyetin artmasında ise daha az psikolojik iyileşme gözlemlenmiştir.
