Sosyal İletişimlerin Ömrü Uzatma Rolü; İslami Bir Öğretinin Bilimsel Onayı
Sosyal İletişimlerin Ömrü Uzatma Rolü; İslami Bir Öğretinin Bilimsel Onayı
Amerika’da yapılan yeni bir araştırma, sosyal faaliyetlerde daha aktif olan yaşlıların yüzde 42 daha az erken ölüm riskiyle karşı karşıya olduklarını ortaya koyuyor.
Bu çalışmanın sonuçları, İslam’ın akrabalık ilişkileri, sosyal dayanışma ve tecritten uzak durma hakkındaki öğretilerinin önemini bir kez daha teyit ediyor.
👈🏻Arkadaşımızın bu konu hakkındaki haberini inceleyelim.👉🏻
Amerika Sağlıklı Yaşlanma Topluluğu’nun bilimsel dergisine göre, 2200’den fazla 60 yaş üstü birey üzerinde yürütülen bir araştırma, aktif sosyal ilişkilerin erken ölüm riskini önemli ölçüde azaltabileceğini ortaya koymaktadır.
2016 yılında toplanan verilerle başlanan ve dört yıl sonra takip edilen bu araştırmada, gönüllü işler, torunlarla vakit geçirmek, sosyal ve sportif derneklere üye olmak gibi faaliyetlere katılan yaşlıların diğerlerinden yüzde 42 daha az ölüm riski taşıdığı belirlenmiştir.
Bu araştırmanın sorumlu yazarı ve Kaliforniya Üniversitesi San Francisco’da öğretim üyesi olan Dr. Eşref Ebuğrun’un belirttiği gibi “Toplum içinde aktif kalmak, isteğe bağlı bir yaşam tarzından öte bir şeydir; bu, doğrudan fiziksel sağlık, yaşlanma hızının azalması ve ömrün uzaması ile ilgilidir.”
Araştırmacılar ayrıca sosyal ilişkilerin hücresel düzeyde yaşlanma sürecini yavaşlatma ve fiziksel aktiviteleri artırma ile yakın bir bağlantısı olduğunu da keşfetmişlerdir.
Bu bulgular, insan ilişkilerinin sadece ruhsal ve psikolojik bir boyutu olmadığını, aynı zamanda doğrudan bedensel sağlığa da etkisi olduğunu göstermektedir.
İslami öğretilerde de aynı konunun önemine vurgu yapılmaktadır.
Kuran-ı Kerim, Nisa Suresi’nde (ayet 1) “Allah’tan sakının ve akrabalık bağlarını gözetin” buyurur.
Ayrıca, Hz. Muhammed (s.a.a)’den gelen bir hadiste “Akraba ziyareti ömrü uzatır” buyurulmuştur.
Buna dayanarak, bu bilimsel araştırmanın sonuçları, İslam’ın dört asırdan fazla bir süre önce tavsiye ettiği şeyleri yeniden doğruluyor.
Sosyal kaynaşma, aile ziyaretleri ve hayır işlerine katılım, manevi etkilerinin yanı sıra, fiziksel sağlığın teminatı ve ömrü uzatmanın da bir yolu olarak görülmektedir.
Sağlık uzmanları, bu araştırmanın sonuçlarının, politikacıları yaşlıların sağlıklı sosyal ilişkilerini güçlendirmek için programlar oluşturmaya teşvik etmesi gerektiğini belirtmektedir.
Özellikle yaşlılar için kültürel, sportif ve gönüllü merkezlerin kurulması, ailelerin büyüklerine daha fazla önem vermelerinin teşvik edilmesi, bu yaş grubunda yalnızlığı azaltmanın ve yaşam kalitesini artırmanın yolları olarak öngörülmektedir.
Bu çalışma, günümüzün stresli dünyasında, insan ve dini değerlere dönüşün, sosyal dayanışma, akraba ziyareti ve toplumsal iş birliğinin, sadece manevi bir seçim değil, sağlık ve uzun ömür için hayati bir gereklilik olduğunu göstermektedir.
