Savaş Saldırılarına Karşı Krizlere Hazırlıklı Olmanın Ruhsal ve Fiziksel Gereklilikleri

Savaş Saldırılarına Karşı Krizlere Hazırlıklı Olmanın Ruhsal ve Fiziksel Gereklilikleri

Kriz durumlarında, ruhsal ve fiziksel hazırlık, sağlığın korunmasında kritik bir rol oynar.

Saldırılar sırasında, metro, cami veya evdeki sağlam duvar kenarları gibi yerlere sığınmak önerilir.

Ağrı kesiciler, bulantı önleyici ilaçlar, anti-enflamatuar kremler ve pansuman malzemeleri gibi gerekli ilaçların bulunduğu bir ilk yardım çantasını yanınızda bulundurmak önem taşır.

Ebeveynler, çocukların yanında savaşla ilgili doğrudan konuşmaktan kaçınmalı ve onların duygularını sakin ve dürüst bir şekilde yönetmelidir.