Kronik Stresin Diyabet Riskini Artırmayla Doğrudan bir Bağlantısı Vardır.
Akhbar Gazette web sitesinden yapılan bir habere göre, kronik stres kortizol gibi hormonların artmasına, insüline direncin ve kan şekeri seviyesinin yükselmesine neden olur.
Araştırmacılar, uyku, beslenme ve egzersizin rolüne odaklanarak, stresin kontrolünün tip 2 diyabetin önlenmesi için etkili bir yol olduğunu, hatta bunun sağlıklı bireyler için dahi geçerli olduğunu belirttiler.
