Sabah ve Akşam Aktiviteleriyle Kolon Kanseri Riskini Azaltmak

Araştırmalar sabah ve akşam aktif olmanın kolon kanseri riskini %11 oranında azaltabileceğini gösteriyor.

Bu çalışmaya göre aktivite süresi bu hastalığın önlenmesinde önemli bir rol oynayabilir.

Almanya’daki Regensburg Üniversitesi’ndeki uzmanlar tarafından yürütülen araştırmada, bileklerindeki ivmeölçer adı verilen bir cihazı kullanarak fiziksel aktivitelerini takip eden, yaşları 42 ile 79 arasında değişen 86.252 kişi kullanıldı.

Bilim adamları, günlük aktivitenin sabah 8:00 ve akşam 18:00 civarındaki iki zirvesinin “kolundaki kanseri riskinin azalmasıyla ilişkili olduğunu” buldular.