پیشگیری‌ از بیماری‌های‌ قلبی‌ و مغزی

کم‌آبی بدن تنها به تشنگی محدود نمی‌شود؛ بلکه می‌تواند موجب غلظت خون، حمله قلبی، سرگیجه، یبوست، خشکی پوست و حتی…