23 آبان (14 نوامبر) به‌عنوان “روز جهانی دیابت” فرصتی است تا با افزایش آگاهی درباره این بیماری مزمن، روش‌های پیشگیری و مدیریت آن را بشناسیم.
دیابت، اختلالی در عملکرد انسولین است که در صورت عدم درمان مناسب می‌تواند به عوارض جدی منجر شود. این روز نماد اتحاد جهانی برای مبارزه با دیابت است.
23 آبان ماه (14 نوامبر) به‌عنوان “روز جهانی دیابت” نام‌گذاری شده است؛ روزی برای افزایش آگاهی در مورد این بیماری مزمن و پیشگیری از آن.
دیابت اختلالی است که به‌دلیل مشکلاتی در تولید یا عملکرد انسولین در بدن ایجاد می‌شود.
این بیماری می‌تواند سلامت فرد را تحت تاثیر قرار دهد و در صورت عدم کنترل، عوارض جدی به دنبال داشته باشد.
هدف از نام‌گذاری روز جهانی دیابت، یادآوری اهمیت پیشگیری، تشخیص زودهنگام و درمان مناسب این بیماری است.
دیابت به‌ویژه در کشورهای در حال توسعه، به‌عنوان یک چالش سلامت عمومی شناخته می‌شود.
سازمان ملل متحد نیز در سال 2006، این بیماری را «مزمن، ناتوان‌کننده و با هزینه‌های هنگفت» توصیف کرده و بر لزوم توجه جدی به آن تأکید کرده است.
نماد این روز یک دایره آبی است که نشانگر اتحاد جهانی برای مبارزه با دیابت است.
دایره، نماد زندگی و سلامتی در بسیاری از فرهنگ‌ها است و رنگ آبی نیز نمایانگر همبستگی جهانی است.
دیابت انواع مختلفی دارد، از جمله دیابت نوع یک که بیشتر در جوانان و دیابت نوع دو که معمولاً در بزرگسالان به‌ویژه افراد بالای 40 سال دیده می‌شود.
عواملی چون چاقی، کم‌تحرکی، تغذیه ناسالم و سابقه خانوادگی می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد.
برای پیشگیری از دیابت، توصیه‌هایی همچون افزایش فعالیت بدنی، مصرف فیبر، کاهش وزن اضافی و اصلاح الگوی غذایی به‌ویژه کاهش مصرف قندهای ساده مطرح می‌شود.
این روز فرصتی است تا به همگان یادآوری شود که دیابت، قابل پیشگیری و مدیریت است، اگر به آن توجه کافی داشته باشیم.
