خواص مصرف گردو از منظر روایات

بر اساس مطالعات کارشناسان، گردو از بسیاری از بیماری ها از جمله ناراحتی های قلبی عروقی و همچنین تکثیر تومورهای سرطانی در بدن پیشگیری می کند.

بر اساس مطالعات کارشناسان، گردو از بسیاری از بیماری ها از جمله ناراحتی های قلبی عروقی و همچنین تکثیر تومورهای سرطانی در بدن پیشگیری می کند.

در روایات اسلامی از گردو به عنوان غذای مکمل یاد شده که رفع کننده زیانهای احتمالی برخی مواد غذایی است. در این روایات مصرف توأمان گردو با موادی مثل پنیر  برای اثر بخشی مفید توصیه شده است. 

امام رضا( علیه السلام ) فرمودند: هرگاه پنیر داخل معده شود سبب فساد آن مى گردد اما اگر به همراه مغز گردو خورده شود نه تنها ضرری ندارد  بلکه یک غذای مفید است.

خوردن گردو از تشکیل سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا جلوگیری می‌کند و چربی‌های مفید موجود در گردو، کلسترول بد خون را کاهش داده و از تصلب شرایین پیشگیری می کنند. مطالعات انجام شده بیانگر این مطلب است که مصرف گردو خطر مرگ ناگهانی ناشی از اختلالات قلبی و گرفتگی عروق را کاهش می‌دهد.

 امیر المومنین (علیه السلام) فرمودند: خوردن گردو در زمستان کلیه ها را گرم نگه می دارد و سردی و برودت را از بدن دفع می کند.