کار از منزل سلامت روان زنان را بیش از مردان بهبود میبخشد؛ انعطافپذیری و کاهش فشار کاری عامل اصلی
کار از منزل سلامت روان زنان را بیش از مردان بهبود میبخشد؛ انعطافپذیری و کاهش فشار کاری عامل اصلی
مطالعهای تازه نشان میدهد که دورکاری یا کار از منزل تأثیر مثبت قابل توجهی بر سلامت روان زنان دارد، در حالی که اثر مشابهی بر مردان مشاهده نمیشود.
پژوهشگران استرالیایی معتقدند انعطافپذیری ساعات کاری و کاهش فشارهای روزانه مهمترین عوامل در بهبود وضعیت روانی زنان محسوب میشوند و این الگو به ویژه برای افرادی که از ضعف سلامت روان رنج میبرند، مفید است.
دورکاری یا کار از منزل به عنصری اساسی در فرهنگ کاری معاصر تبدیل شده و پژوهشگران به بررسی تأثیر آن بر سلامت روان پرداختهاند.
به گزارش خبرگزاری اخبار شیعه به نقل از اسپوتنیک، یک مطالعه بلندمدت با مشارکت بیش از شانزده هزار کارمند استرالیایی نشان میدهد زنان بیش از مردان از این سبک کاری بهره میبرند.
محققان با رصد عادات روزانه، زمان رفتوآمد و تأثیر رویدادهای مهم زندگی مانند تغییر شغل یا فرزندآوری، دریافتند که رفتوآمد به محل کار تأثیر چشمگیری بر سلامت روان زنان ندارد، اما برای مردان به ویژه آنهایی که پیشتر مشکلات روانی داشتهاند، اثر منفی دارد.
مطالعه نشان میدهد هر سی دقیقه افزایش در مسیر رفتوآمد، معادل کاهش دو درصدی درآمد خانواده بر سلامت روان مردان است.
در حالی که زنان با الگوی کاری ترکیبی – کار عمدتاً از منزل و حضور یک یا دو روز در هفته در دفتر – بیشترین بهبود روانی را تجربه میکنند.
این تأثیر برای زنانی که سلامت روانی ضعیفی دارند، معادل افزایش تقریباً پانزده درصدی در درآمد خانواده محسوب میشود.
پژوهشگران دلیل این تفاوت را در نقشهای خانوادگی و شبکههای اجتماعی متفاوت زنان و مردان میدانند.
زنان غالباً مسئولیتهای خانگی بیشتری دارند و انعطافپذیری در ساعات و مکان کار، آرامش و کنترل بیشتری بر زندگیشان فراهم میکند.
مردان نیز بیشتر ارتباطات اجتماعی و حرفهایشان با محل کار گره خورده و کار از منزل تأثیر محدودی بر وضعیت روانی آنها دارد.
نتیجهگیری مطالعه این است که دورکاری میتواند ابزار مؤثری برای ارتقای سلامت روان زنان باشد، به ویژه برای کسانی که در معرض فشارهای روانی هستند، و انتخاب الگوی کاری مناسب باید بر اساس نیازهای فردی و شرایط روانی کارکنان صورت گیرد.
