بحران سلامت روان در نسل زد؛ جوانان بیش از والدین گرفتار افسردگی و اضطراب

بحران سلامت روان در نسل زد؛ جوانان بیش از والدین گرفتار افسردگی و اضطراب

نتایج یک پژوهش تازه در نشریه PLOS One نشان می‌دهد برخلاف الگوهای قدیمی که اوج مشکلات روانی را در میانسالی نشان می‌داد، امروز جوانان نسل زد بیش از والدین خود با افسردگی، اضطراب و ناامیدی دست‌وپنجه نرم می‌کنند.

یافته‌ای که به گزارش ایندیپندنت فارسی زنگ خطر بحران سلامت روان را برای سیاست‌گذاران به صدا درآورده است.

پژوهشی گسترده که نتایج آن در نشریه علمی PLOS One منتشر شده، نشان می‌دهد سلامت روان نسل زد (متولدان حدود سال‌های ۱۳۷۵ تا ۱۳۹۰) بیش از هر زمان دیگری در معرض تهدید است.

به گزارش ایندیپندنت فارسی، بر اساس این تحقیق که داده‌های بیش از ۱۰ میلیون آمریکایی و ۴۰ هزار خانوار بریتانیایی را بررسی کرده است، سطح افسردگی و اضطراب در میان جوانان امروز به‌طور نگران‌کننده‌ای افزایش یافته و برخلاف گذشته، مشکلات روانی دیگر در میانسالی به اوج نمی‌رسد بلکه در جوانی شدت بیشتری دارد.

پژوهشگران در این مطالعه تأکید کرده‌اند که این تغییر الگو، نشانه‌ای از یک بحران جدی در حوزه سلامت روان است که نیازمند اقدام فوری دولت‌ها و نظام‌های سلامت است.

آن‌ها هشدار داده‌اند که بی‌توجهی به این روند می‌تواند پیامدهای اجتماعی و اقتصادی گسترده‌ای به دنبال داشته باشد.

کارشناسان معتقدند بخشی از این بحران ناشی از شرایط متفاوت زیست نسل زد است؛ نسلی که از کودکی با اینترنت، گوشی هوشمند و شبکه‌های اجتماعی بزرگ شده و بیش از هر نسل دیگری در معرض فشارهای روانی ناشی از مقایسه اجتماعی، اطلاعات انبوه و بحران‌های جهانی قرار گرفته است.

از سوی دیگر، ناامنی‌های اقتصادی، افزایش هزینه‌های زندگی و آینده مبهم بازار کار نیز بر اضطراب جوانان افزوده است.

به گزارش PLOS One، در حالی که در دهه‌های گذشته نمودار سلامت روانی افراد شکلی U مانند داشت و اوج مشکلات روانی معمولاً در سنین میانسالی ظاهر می‌شد، اکنون این الگو معکوس شده است.

در واقع، بسیاری از جوانان نسل زد در سنین نوجوانی و اوایل جوانی بیشترین میزان افسردگی و ناامیدی را تجربه می‌کنند و با افزایش سن، وضعیت روانی آنان بهبود می‌یابد.

این یافته‌ها موجب نگرانی جدی کارشناسان حوزه سلامت و سیاست‌گذاران شده است.

آن‌ها تأکید می‌کنند باید به نیازهای روانی نسل جدید توجه ویژه‌ای شود؛ از جمله توسعه خدمات مشاوره‌ای در مدارس و دانشگاه‌ها، افزایش دسترسی به درمان‌های روانشناختی، و فرهنگ‌سازی درباره اهمیت سلامت روان.

نسل زد که امروز ۱۴ تا ۲۸ سال دارد، فردای جوامع انسانی را شکل خواهد داد. بی‌توجهی به بحران روانی در میان این نسل می‌تواند پیامدهایی عمیق برای آینده خانواده‌ها، بازار کار و حتی امنیت اجتماعی کشورها به همراه داشته باشد.

به گفته پژوهشگران، اکنون زمان آن رسیده است که دولت‌ها سلامت روان را نه به عنوان موضوعی فردی، بلکه به عنوان یک اولویت ملی و اجتماعی جدی بگیرند.