۶ دانستنی بهداشتی برای درمان تاول پا در راهپیمایی اربعین

در پی بازگشایی مرزهای زمینی و هوایی ایران با عراق از روزهای گذشته، زائران می‌توانند از مرزهای مختلف به زیارت اربعین مشرف شوند.

پیش‌بینی شده که امسال بیش از پنج میلیون زائر ایرانی برای زیارت اربعین حسینی به شهر مقدس کربلا مشرف شوند.

بسیاری از زائران ایرانی مسیر ۸۰ کیلومتری نجف – کربلا را انتخاب نموده و عموماً عمود های این مسیر را در مدت سه روز، با پای پیاده طی می‌کنند.

در مسیر پیاده‌روی اربعین تاول زدن پا یکی از مشکلات شایع است که در ادامه برخی از نکات مهم برای پیشگیری از تاول زدن پا در مسیر پیاده‌روی اربعین تقديم زائران اربعين می شود.

۱. از کفش نو و جدید برای پیاده‌روی اربعین استفاده نکنید. بلکه با کفش سبک یا دمپایی که با آن احساس راحتی می‌کنید، به زیارت بروید.

۲. چند جفت جوراب نخی به همراه داشته باشید و هر روز جوراب‌های خود را عوض کنید.

۳. قبل از پوشیدن جوراب دور انگشتان را چسب ضدحساسیت بزنید.

۴. پای خود را در محل‌هایی که امکان شست‌‌وشو وجود دارد، با آب خنک بشویید و پس از خشک کردن، روغن بنفشه یا پماد A+D بمالید.

۵. اگر پای‌تان تاول زد، با بتادین محل تاول را ضدعفونی کرده و از ترکاندن آن جلوگیری کنید.

۶. سعی کنید محل تاول خشک ‌باشد که برای این منظور استفاده از چسب زخم، گزینه مناسبی است.