اخبارجهانعلم و فناوری
سرکه سیب؛ یاری‌رسان طبیعی در هضم، کنترل قند و کاهش وزن
سرکه سیب، به‌ویژه در حالت رقیق‌شده، فواید متعددی برای سلامت بدن دارد.
این ماده طبیعی با تقویت باکتری‌های مفید روده، به بهبود هضم غذا کمک می‌کند.
همچنین، مصرف منظم و متعادل سرکه سیب می‌تواند در کاهش وزن، کنترل فشار خون و تنظیم قند خون مؤثر باشد.
براساس پژوهشی منتشرشده در مجله سالانه مواد مغذی و متابولیسم، سرکه سیب می‌تواند به افراد مبتلا به دیابت در مدیریت بهتر سطح قند خون کمک کند.
با این حال، کارشناسان توصیه می‌کنند مصرف آن باید با احتیاط و با مشورت پزشک انجام شود تا از بروز عوارض احتمالی جلوگیری شود.
