سندرم ایمپاستر یا خودویرانگری به پدیدهای روانی اطلاق میشود که در آن فرد احساس میکند شایسته جایگاهی که دارد نیست.

این حالت معمولاً با اضطراب، کمالگرایی و کمبود اعتماد به نفس همراه است.
افراد مبتلا به این سندرم موفقیتهای خود را ناشی از شانس میدانند و از اشتباه کردن میترسند.
این پدیده میتواند بر کیفیت زندگی و عملکرد فرد تاثیر منفی بگذارد.