حدود 30 درصد بزرگسالان جهان با مشکلات خواب مواجه هستند که میتواند باعث خستگی مداوم در طول روز شود.

عوامل مختلفی مانند اختلالات خواب، مشکلات هورمونی، کمبود ویتامینها و برخی بیماریهای مزمن میتوانند علت این احساس باشند.
مشاوره با متخصصین میتواند به تشخیص و درمان کمک کند.