خواب خیلی زیاد یا خیلی کم، از عوارض دیابت

براساس پژوهشی جدید، افراد مبتلا به دیابت که خیلی کم یا خیلی زیاد می‌خوابند، بیشتر در معرض آسیب به رگ‌های خونی کوچک و مویرگ‌ها قرار دارند.

این پژوهش می‌گوید، در افراد مبتلا به دیابت، خوابیدن کمتر از میزان توصیه‌شده می‌تواند خطر آسیب به رگ‌های خونی ریز، معروف به بیماری «میکرو واسکولار» را ۲.۶ برابر افزایش دهد. به همین ترتیب، خواب زیاد از حد هم با افزایش ۲.۳ برابری خطر ابتلا به این بیماری عروقی مرتبط است.

به گفته کارشناسان، آسیب به رگ‌های خونی کوچک ناشی از دیابت می‌تواند طیف گسترده‌ای از عوارض از جمله کوری، نارسایی کلیه، آسیب به عصب‌ها، سکته مغزی و بیماری قلبی را به همراه داشته باشد.