علم و فناوری

کاهش چشمگیر خطر ابتلا به فشار خون بالا با مصرف روزانه یک مشت از انواع مغزها بر اساس نتایج یک فراتحلیل جامع بین‌المللی که در نشریه علمی «مجله بریتانیایی تغذیه» منتشر شده است، مصرف روزانه ۳۰ گرم از انواع مغزها…

نتایج پژوهش‌های تازه درباره نقش عصاره چای سبز در بهبود انعطاف‌پذیری سوخت‌وسازی و چربی‌سوزی بدن نتایج یک فراتحلیل علمی جدید نشان می‌دهد که مصرف عصاره چای سبز می‌تواند با تقویت «انعطاف‌پذیری سوخت‌وسازی»، توانایی بدن را در جابه‌جایی میان منابع انرژی…

هشدار مقام های بهداشتی درباره نقش بنیادین الگوی تغذیه ناسالم در ۳۰ درصد از مرگ‌ومیرها مقام های رسمی بهداشتی با انتشار آمارهایی جامع اعلام کردند که عوامل مرتبط با تغذیه ناسالم مسئول بروز ۳۰ تا ۳۵ درصد از مرگ‌ومیرها بوده…

انتشار نخستین دستورالعمل‌های جامع سازمان جهانی بهداشت برای پیشگیری و درمان چاقی کودکان سازمان جهانی بهداشت (WHO) برای نخستین‌بار دستورالعمل‌های رسمی بین‌المللی را جهت مقابله با افزایش بی‌سابقه شیوع چاقی در میان کودکان و نوجوانان منتشر کرد. این نهاد علمی…

چالش‌های گسترش مصحف‌های دیجیتال و ارائه راهکارهای صیانت از صحت نص قرآن کریم با گسترش روزافزون استفاده از اپلیکیشن‌های هوشمند قرآنی به جای نسخه‌های چاپی، کارشناسان علوم قرآنی نسبت به بروز خطاهای متنی، اعراب‌گذاری‌های نادرست و احتمال دستکاری در برخی…

نقشه‌برداری بی‌سابقه از قشر اینسولار مغز جهت ردیابی و تفسیر احساسات بدنی دانشمندان موفق به نقشه‌برداری بی‌سابقه از قشر اینسولار مغز شدند؛ ناحیه‌ای در عمق مغز که حس‌های بدنی مانند درد، گرما و حالت تهوع را پردازش می‌کند. این پژوهش…

گزارش روان‌شناختی درباره اختلال «کلپتومانیا»؛ رفتاری ناخواسته ناشی از اختلال در کنترل تکانه اختلال روان‌شناختی «کلپتومانیا» (Kleptomania) یا جنون دزدی، نوعی اختلال کنترل تکانه است که مبتلایان به آن بدون انگیزه مالی، سودجویی یا برنامه‌ریزی قبلی، دست به سرقت اشیاء…

پژوهش دو‌ساله دانشگاه لیورپول: نوشابه‌های رژیمی در کاهش وزن عملکردی هم‌تراز با آب دارند نتایج یک کارآزمایی بالینی دوساله نشان می‌دهد استفاده از نوشیدنی‌های رژیمی حاوی شیرین‌کننده‌های مصنوعی در طول یک رژیم غذایی کنترل‌شده، عملکردی مشابه آب ساده داشته و…

پژوهش تازه درباره تاثیر مصرف منظم چای بر کاهش خطر سکته مغزی و خطرات داغ نوشیدن آن نتایج یک پژوهش گسترده نشان می‌دهد مصرف چای سیاه یا سبز حداقل سه بار در هفته، خطر ابتلا به بیماری‌های عروقی از جمله…

شناسایی گونه تازه‌ای از بیماری افسردگی توسط پژوهشگران استرالیایی و بی‌اثری داروهای رایج در درمان آن پژوهشگران دانشگاه سیدنی با بررسی داده‌های بالینی بیش از ۱۱ هزار بیمار، نوع جدیدی از بیماری را تحت عنوان «افسردگی شبانه‌روزی» شناسایی کردند که…

شناخت آسیب‌پذیری بحرانی پی‌اچ‌پی؛ از اختلال در سایت‌های دولتی جهان تا راهکارهای ضروری ایمن‌سازی سرورها هشدار امنیتی اخیر در سیستم برنامه‌نویسی پی‌اچ‌پی (PHP)، موجی از نگرانی را در میان مدیران زیرساخت‌های دیجیتال و سازمان‌های دولتی جهان ایجاد کرده است. پی‌اچ‌پی…

گزارش نهادهای بهداشتی از نقش ۸۰ درصدی تغذیه ناسالم در بروز بیماری‌های غیرواگیر و کاهش الگوی مصرف مواد مغذی آمارهای رسمی بخش بهداشت نشان می‌دهد تغذیه ناذاسالم عامل اصلی بروز ۸۰ درصد از بیماری‌های غیرواگیر و حدود ۳۰ تا ۳۵…

هشدار متخصصان پزشکی درباره ضرورت معاینات دوره‌ای چشم و مراجعه فوری در صورت کاهش ناگهانی بینایی پزشکان فوق‌تخصص شبکیه بر اهمیت معاینات دوره‌ای چشم جهت تشخیص زودهنگام بیماری‌های بی‌علامت مانند آب‌سیاه، به‌ویژه در افراد بالای ۴۰ سال و مبتلایان به…

بررسی علمی پدیده «پیاده‌روی لنفاوی»؛ آیا ترند جدید شبکه‌های اجتماعی پایه فیزیولوژیک دارد؟ روش «پیاده‌روی لنفاوی» که شامل حرکت بیشتر دست‌ها، وضعیت کاملاً عمودی بدن و تنفس عمیق حین راه رفتن است، اخیراً در شبکه‌های اجتماعی توجه زیادی جلب کرده…

بررسی پرهیزهای غذایی هنگام مصرف مکمل ویتامین D و راه‌های افزایش اثربخشی آن مصرف هم‌زمان برخی مواد غذایی با مکمل ویتامین D می‌تواند اثربخشی این ویتامین و جذب کلسیم را در بدن کاهش دهد. متخصص تغذیه و داروسازان توصیه می‌کنند…

تأکید متخصصان طب فیزیکی بر کاهش وزن و اصلاح حرکتی جهت پیشگیری از آسیب‌های ستون فقرات و کمردرد بروز کمردرد و آسیب‌های ستون فقرات از مهم‌ترین عوامل کاهش کیفیت زندگی در میان اقشار مختلف جامعه محسوب می‌شود. متخصصان طب فیزیکی…

هشدار کارشناسان درباره عوارض کمبود فیبر بر گوارش، انرژی و سلامت عمومی بدن بی‌توجهی به دریافت کافی فیبر در رژیم غذایی روزانه می‌تواند آسیب‌های جدی به سلامت انسان وارد کند. پژوهش‌های پزشکی نشان می‌دهد کمبود این ماده مغذی علاوه بر…

هشدار متخصصان درباره عوارض شدید استروئیدها در بدنسازان و اثبات برگشت‌پذیری آسیب‌های قلبی پس از قطع مصرف پژوهش‌های جدید پزشکی نشان می‌دهد مصرف طولانی‌مدت استروئیدهای آنابولیک در میان ورزشکاران رشته‌های قدرتی، موجب ضخیم‌شدن دیواره بطن چپ و کاهش ۱۷ درصدی…

تأثیر شگرف اختصاص روزانه ۲۰ دقیقه بازی بدون دخالت بر کاهش لجبازی و رفتارهای تکانشی کودکان یافته‌های روان‌شناسی دانشگاهی نشان می‌دهد اختصاص روزانه ۲۰ دقیقه زمان باکیفیت و بدون قیدوشرط به بازی با کودکان، نقش چشمگیری در تنظیم هیجانات، کاهش…

اثبات ارتباط مستقیم میان مصرف گوشت‌های فوق‌فرآوری‌شده و افزایش خطر ابتلا به سرطان روده نتایج تحلیلی جدید بر روی داده‌های سلامت بیش از ۴۶۰ هزار بزرگسال در ایالات متحده نشان می‌دهد که نوع مواد غذایی، نقشی تعیین‌کننده در ابتلا به…