مقالات
راه‌های کاهش سردرد در گرمای تابستان
به گزارش پایگاه پزشکی وب‌ام‌دی WebMD، کم‌آبی، گرمای شدید و نور آفتاب از عوامل اصلی سردردهای تابستانی هستند.
پزشکان توصیه می‌کنند با نوشیدن آب کافی، استفاده از عینک آفتابی و کاهش فعالیت بدنی در ساعات گرم روز، می‌توان از بروز این نوع سردردها جلوگیری کرد.
همچنین مصرف میوه‌های آبدار مانند هندوانه نقش مؤثری در پیشگیری دارد.
