اخبارجهانعلم و فناوری
زیاده‌روی در نمک، تهدیدی برای سلامت روان
پژوهشی تازه نشان می‌دهد که افزودن نمک زیاد به غذا می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی و اضطراب را افزایش دهد.
دانشمندان با بررسی رژیم غذایی هزاران فرد بزرگسال تأکید کرده‌اند کاهش مصرف نمک نه‌تنها برای سلامت جسم، بلکه برای آرامش روان نیز ضروری است.
