نصائح
5 نصائح للحصول على نوم صحي وعميق (إنفوغرافيك)
الفن والثقافة
يوليو 19, 2020
5 نصائح للحصول على نوم صحي وعميق (إنفوغرافيك)
قد تواجه في ساعات الليل مشكلة في الحصول على نوم صحي وعميق، خصوصا في ليالي الصيف الحارة، اليك عدد من…
6 نصائح للتخلص من ضربة الشمس في شهر رمضان
العلوم والتكنولوجيا
مايو 20, 2020
6 نصائح للتخلص من ضربة الشمس في شهر رمضان
مع ارتفاع درجة الحرارة والتعرض المستمر لأشعة الشمس الضارة قد يعاني الكثيرون من ضربة الشمس والهبوط الشديد، وقد يتعرض الكثيرون…
مجموعة نصائح تجنبك مشاكل القولون العصبي
العلوم والتكنولوجيا
يناير 28, 2020
مجموعة نصائح تجنبك مشاكل القولون العصبي
وجهت أخصائية في التغذية العلاجية، بعض النصائح لمرضى القولون العصبي، من أجل التعامل مع الإزعاج الذي يسببه المرض المزعج. …
نصائح يجب اتباعها للتخفيف من اضرار حرارة الجو
العلوم والتكنولوجيا
يونيو 8, 2019
نصائح يجب اتباعها للتخفيف من اضرار حرارة الجو
مع ارتفاع دراجة الحرارة، يتطلب من المواطنين الالتزام بمجموعة من النصائح والارشادات لتخفيف الضرر، ومن هذه النصائح: مع…