العلوم والتكنولوجيا

نصائح صحية … كيف تنظف ملابسك في زمن تفشي كورونا؟

نصائح صحية … كيف تنظف ملابسك في زمن تفشي كورونا؟

مع تفشي فيروس كورونا، فإن أبسط العادات اليومية أصبحت تثير قلق الكثيرين، ومنها غسيل الملابس، لذا فإن خبراء في مجال الصحة قدموا بعض النصائح التي يسهل اتباعها في هذا الصدد.     مع تفشي فيروس كورونا، فإن أبسط العادات اليومية…
5 وجبات خفيفة صديقة لمرضى السكري

5 وجبات خفيفة صديقة لمرضى السكري

يفرض مرض السكري قيوداً على المصابين به، ما يتطلب منهم الانتباه إلى ما يأكلونه وما يتجنبون تناوله من طعام، ويجب أن يتضمن خطة أكل صحي تساعد على التحكم بمستويات السكر في الدم.     يفرض مرض السكري قيوداً على المصابين…
أطعمة تعزز صحة الغضاريف وتسرع عملية تعافيها

أطعمة تعزز صحة الغضاريف وتسرع عملية تعافيها

تعتبر الغضاريف مهمة وأساسية لدعم ومرونة العظام ومختلف مفاصل الجسم، وأي تلف أو ضرر في الغضاريف يسهم في ألم شديد وتورم بالإضافة إلى صلابة المفاصل.     تعتبر الغضاريف مهمة وأساسية لدعم ومرونة العظام ومختلف مفاصل الجسم، وأي تلف أو…
مجموعة نصائح تجنبك مشاكل القولون العصبي

مجموعة نصائح تجنبك مشاكل القولون العصبي

وجهت أخصائية في التغذية العلاجية، بعض النصائح لمرضى القولون العصبي، من أجل التعامل مع الإزعاج الذي يسببه المرض المزعج.     وجهت أخصائية في التغذية العلاجية، بعض النصائح لمرضى القولون العصبي، من أجل التعامل مع الإزعاج الذي يسببه المرض المزعج.…
دراسة تكشف ما تسببه المشاكل المالية للإنسان

دراسة تكشف ما تسببه المشاكل المالية للإنسان

كشفت دراسة حديثة في الولايات المتحدة، أن الأشخاص الذين يعانون وضعا ماليا صعبا، يصابون بالإرهاق، كما أنهم يتعرضون لحالات نفسية صعبة مثل البكاء والشعور بالذنب.      كشفت دراسة حديثة في الولايات المتحدة، أن الأشخاص الذين يعانون وضعا ماليا صعبا،…
نصائح يجب اتباعها للتخفيف من اضرار حرارة الجو

نصائح يجب اتباعها للتخفيف من اضرار حرارة الجو

مع ارتفاع دراجة الحرارة، يتطلب من المواطنين الالتزام بمجموعة من النصائح والارشادات لتخفيف الضرر، ومن هذه النصائح:     مع ارتفاع دراجة الحرارة، يتطلب من المواطنين الالتزام بمجموعة من النصائح والارشادات لتخفيف الضرر، ومن هذه النصائح: 1- الابتعاد عن التعرض…
تحذير طبي من خطر ابتلاع مياه حوض السباحة

تحذير طبي من خطر ابتلاع مياه حوض السباحة

حذرت المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) من خطورة ابتلاع مياه حوض السباحة لا سيما إذا كان أحد السباحين مصابا بالإسهال.     حذرت المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) من خطورة ابتلاع مياه حوض السباحة…
احصائيات مفزعة بشأن نسب الأمراض النفسية بين الكويتيين

احصائيات مفزعة بشأن نسب الأمراض النفسية بين الكويتيين

كشف مدير مركز الكويت للصحة النفسية نايف الحربي، الأحد، عن استقبال المركز نحو 90 الف مراجع سنويا جديد ومتردد، كما تتجاوز قدرته الاستيعابية اكثر من 600 سرير.     كشف مدير مركز الكويت للصحة النفسية نايف الحربي، الأحد، عن استقبال…
موقع طبي يكشف عن الأمراض الخمسة الاكثر شيوعا في العالم العربي

موقع طبي يكشف عن الأمراض الخمسة الاكثر شيوعا في العالم العربي

تنتشر في الوطن العربي، أمراض كثيرة لأسباب متعددة ومختلفة حسب كل مجتمع، يتعلق أكثرها بطبيعة المجتمع وسلوكه الغذائي والصحي.      تنتشر في الوطن العربي، أمراض كثيرة لأسباب متعددة ومختلفة حسب كل مجتمع، يتعلق أكثرها بطبيعة المجتمع وسلوكه الغذائي والصحي.…
دراسة: دماغنا يأكل نفسه حرفياً عند حرمانه من النوم

دراسة: دماغنا يأكل نفسه حرفياً عند حرمانه من النوم

أظهرت دراسة نشرتها مجلة “نيوساينتيست” الأمريكية، أن خلايا الدماغ تتعرض للتلف بشكل أكبر مما كان متوقع في السابق في حالة الحرمان المتكرر من النوم لساعات طويلة أو ربما أيام.   أظهرت دراسة نشرتها مجلة “نيوساينتيست” الأمريكية، أن خلايا الدماغ تتعرض…
زر الذهاب إلى الأعلى