مع ارتفاع دراجة الحرارة، يتطلب من المواطنين الالتزام بمجموعة من النصائح والارشادات لتخفيف الضرر، ومن هذه النصائح:
نصائح يجب اتباعها للتخفيف من اضرار حرارة الجو
تحذير طبي من خطر ابتلاع مياه حوض السباحة
حذرت المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) من خطورة ابتلاع مياه حوض السباحة لا سيما إذا كان أحد السباحين مصابا بالإسهال.
احصائيات مفزعة بشأن نسب الأمراض النفسية بين الكويتيين
كشف مدير مركز الكويت للصحة النفسية نايف الحربي، الأحد، عن استقبال المركز نحو 90 الف مراجع سنويا جديد ومتردد، كما تتجاوز قدرته الاستيعابية اكثر من 600 سرير.
موقع طبي يكشف عن الأمراض الخمسة الاكثر شيوعا في العالم العربي
تنتشر في الوطن العربي، أمراض كثيرة لأسباب متعددة ومختلفة حسب كل مجتمع، يتعلق أكثرها بطبيعة المجتمع وسلوكه الغذائي والصحي.
دراسة: دماغنا يأكل نفسه حرفياً عند حرمانه من النوم
أظهرت دراسة نشرتها مجلة "نيوساينتيست" الأمريكية، أن خلايا الدماغ تتعرض للتلف بشكل أكبر مما كان متوقع في السابق في حالة الحرمان المتكرر من النوم لساعات طويلة أو ربما أيام.
تقرير أممي صادم عن سماعات الأذن وتهديدها لمليار شاب
ذكرت منظمة الصحة العالمية، التابعة للأمم المتحدة، أن جيلا من محبي الموسيقى يضر بسمعه، باستخدام مشغلات صوتية لا تحد من المستويات الخطرة من الضوضاء.
10 أطعمة مميتة نتناولها يوميا
مع التطور المتسارع الذي يشهده عالمنا اليوم،المواد تطور غذاؤنا ليصبح سريعا أيضا، سواء كان في التحضير أو طريقة التناول، الأمر الذي ساهم بشكل كبير في انتشار السمنة وأمراض القلب والسكري.
أطباء يحذرون من جلوس الأطفال على طريقة W.. لهذا السبب
حذر خبراء صحة من طريقة جلوس يعتاد عليها الكثير من الأطفال، وتمر مرور الكرام أمام أعين ذويهم، الذين لا يدركون حجم خطورتها، ناصحين بإيقاف الطفل الذي يأخذ هذه الوضعية، بحسب موقع فولو نيوز.
علم النفس يحدد التوقيت المثالي للاستيقاظ من النوم
كشفت دراسة حديثة لعلماء النفس، التوقيت المثالي للاستيقاظ من النوم دون الاكتراث لساعة محددة.
7 نصائح للتخلص من العطش في نهار شهر رمضان العظيم
يؤدي الصيام إلى استهلاك نسبة كبيرة من مخزون الجسم من السوائل، وينتج عن ذلك شعور بالعطش في نهار رمضان، ويزداد هذا الشعور مع ارتفاع درجة حرارة الجو.
تعرف على طريقة شرب الماء في شهر رمضان العظيم
كيف تشرب الماء في رمضان؟ الصحيح أن يبدأ الإفطار بكوب من الماء معتدل الحرارة.
5 فواكه تقلل من الشعور بالعطش خلال الصيام!
لعل أكثر ما يعاني منه الصائم في شهر رمضان هو العطش، ونجد الكثير من الصائمين يقبلون على الحلوى الرمضانية بعد الإفطار، ويتغافلون الفاكهة بالرغم من فوائد بعض أنواعها ومحاربتها للعطش.
سبع فوائد مذهلة لشراب الماء و الحامض
تحتوي خلطة الماء مع الحامض على نسبة عالية من الفلافونويد، مضادات الأكسدة، البوتاسيوم، البروتين والفيتامينات B و C. وبالإضافة إلى ذلك، يعتبر هذا المشروب مطهّر ومضاد للفيروسات والالتهابات.
طبيب نفسي: الصيام يقوي من التحكم بالنفس والقدرة على الاختيار
الصيام يعلمنا هذا هو سره ونحن فى أيام شهر رمضان المباركة، تظهر فوائد عديدة للصيام، فهو يعلم الصائم الكثير من القيم، ويربى شخصيته ويهذبها.